코로나바이러스(COVID-19)안내 -BC

     코로나바이러스(COVID-19)

COVID-19는 새로 식별된 호흡기 질환의 명칭으로서 ‘코로나바이러스’라고도 합니다. COVID-19에 의한 호흡기 감염은 2019년 12월에 중국 우한시에서 처음 나타났습니다.

2020년 1월 30일 국제보건기구(WHO)는 이 돌발을 ‘국제공중보건비상사태’로 선포했습니다.
COVID-19는 중국 우한에서 처음 발생했지만 캐나다를 포함한 여러 국가로 전파되었습니다. BC주에서는 현재 소수의 발병 사례가 철저하게 관리되고 있습니다. BC주에 대한 위험도는 낮습니다.
코로나바이러스는 어떻게 전염되나?
코로나바이러스는 다음과 같은 경로로 감염자로부터 전염됩니다:
 감염자가 기침 또는 재채기를 할 때 공중에 비산되는 비말
 만지기, 악수 등 밀접한 개인간 접촉
 바이러스가 있는 물체 또는 표면을 만진 손을 씻지 않고 입, 코 또는 눈을 만질 때
어떤 증상이 나타나나?
COVID-19의 일반적 증상은 다음과 같습니다:
 발열
 기침
 호흡곤란
현재 공개된 정보에 따르면, 잠복기는 최장 14일입니다. 잠복기는 바이러스에 노출된 시점으로부터 증상이 나타날 때까지의 기간을 말합니다.
자가감시 및 자가격리란? 
‘자가감시’란 본인 및 자녀의 건강 상태를 감시하면서 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는지 살피는 것을 말합니다. 자가감시 중인 개인은 학교에 다니거나 학교에서 근무하고 일상적 활동에 참여할 수 있습니다.
아래 기재된 전염 지역으로부터 귀국하는 사람은 적극적인 자가감시를 해야 합니다.

하루 2번, 아침 저녁으로 구강용 디지털 온도계를 사용하여 체온을 재십시오. 14일의 자가격리 기간 중에는 보건의료 서비스 제공자가 달리 권고하지 않는 한 아세트아미노펜(타이레놀® 등) 또는 이부프로펜(애드빌® 등)을 복용하지 마십시오.  캐나다 정부: COVID-19 Affected Areas List(COVID-19 전염 지역 목록) COVID-19 증상이 나타날 경우, 다음과 같이 해야 합니다:  되도록 빨리 스스로를 다른 사람들로부터 격리하십시오.  즉시 보건의료 전문가, 거주지 관할 공중보건국 또는 8-1-1에 전화하십시오.  증상 및 여행 경위를 설명하십시오. 어떻게 해야 하는지 조언해줄 것입니다.

자가격리 ‘자가 격리’란 다른 사람에게 전염시킬 수 있는 상황을 피하는 것을 말합니다. 자가격리는 감염 확산을 막아주며 타인에게 병을 옮길 가능성을 줄여줍니다. 어떤 질병에 노출될 경우, 노출 시점과 발병 시점 사이에 시간적 간격이 있습니다. 이것을 ‘잠복기’라고 합니다. 발병 전의 며칠 동안 세균이 전염될 가능성도 작지만 있습니다. 병에 대한 노출 위험이 높은 사람은 자가격리를 해야 합니다. 자가격리 대상자는 14일 동안 집에 있으면서 다른 사람과의 접촉을 삼가야 합니다. 다른 사람과의 접촉을 삼가려면 다음과 같이 해야 합니다:  외출하지 않고 집에서 지낸다  만성 질환자, 면역력이 약화된 사람, 고령자 등과 접촉하지 않는다.  집에 찾아오는 방문자와 접촉하지 않는다.  자주 비누와 더운 물로 20초 이상 손을 씻는다.  기침 또는 재채기를 할 때 팔로 입과 코를 가리고 한다. 중국 후베이성 또는 이란으로 여행한 적이 있을 경우, 중국 후베이성 또는 이란을 떠난 날짜로부터 14일 동안 자가격리를 해야 합니다. COVID-19 진단을 받은 사람과 밀접하게 접촉했고 공중보건국으로부터 지시를 받았을 경우에도 자가격리를 해야 합니다. 자가격리 기간 중에는 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는지 자가감시하십시오. 이러한 증상이 나타날 경우에는 거주지 관할 공중보건국 또는 8-1-1에 전화하십시오.

COVID-19에 감염된 것 같을 경우 어떻게 해야 하나?

발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 있고, 캐나다 국외로 여행한 적이 있거나 COVID-19 감염자에게 노출되었을 경우, 다른 사람들과의 접촉을 피하고 되도록 빨리 보건의료 서비스 제공자에게 진찰을 받으십시오.
보건의료 서비스 제공자에게 진찰을 받을 예정일 경우, 보건의료 서비스 제공자가 여러분을 안전하게 진찰할 수 있도록 미리 전화로 예약하십시오. 다른 사람들을 보호하기 위해 마스크를 써야 합니다. 어떻게 해야 할지 잘 모르겠거나 우려 또는 의문이 있을 경우, 언제든지 HealthLinkBC(8-1-1)에 전화하거나 보건의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.
보건의료 서비스 제공자에게 진찰을 받을 때는 다음을 말하십시오:
 증상
 최근에 여행하거나 거주한 곳
 동물과의 직접적 접촉이 있었는지의 여부(산 동물 시장 방문 여부 등)
 아픈 사람(특히 발열, 기침 또는 호흡곤란이 있는 사람)과의 밀접한 접촉이 있었는지의 여부
지금까지 여행 중이었을 경우에는 어떻게 하나?
중국 후베이성 또는 이란으로 여행한 적이 있을 경우, 중국 후베이성 또는 이란을 떠난 날짜로부터 14일 동안 자가격리를 해야 합니다. 전염 지역으로부터 귀국할 경우, 또는 COVID-19 진단을 받은 사람과 밀접하게 접촉했을 경우, 귀국 후 14일 동안 집에 있으면서 다른 사람과의 접촉을 삼가십시오. 이 14일 동안 발열, 기침, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는지 스스로 잘 살펴보십시오. 증상이 나타날 경우, 언제든지 HealthLinkBC(8-1-1)에 전화하거나 보건의료 서비스 제공자에게 연락하여 검사 및 후속 진료를 받을 필요가 있는지 알아보십시오.

감염을 예방하려면 어떻게 해야 하나?
감염을 예방하기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일은 손을 자주 씻고 손으로 얼굴을 만지는 것을 삼가는 것입니다. 감염 위험을 줄이려면:
 비누와 물로 20초 이상 손을 잘 씻으십시오. 비누와 물을 사용하는 것은 감염 확산을 억제하는 가장 효과적인 방법입니다.
 세면대가 없을 경우, 알코올성 손세정제(ABHR)로 손을 세척할 수 있습니다(눈에 띌 만큼 오염된 것이 아닐 경우). 눈에 띌 만큼 오염되었을 경우에는 위생 티슈로 손을 닦은 다음 ABHR로 세척하십시오.
 씻지 않은 손으로 얼굴, 눈, 코 또는 입을 만지지 마십시오.
 재채기 또는 기침을 할 때는 일회용 티슈 또는 팔꿈치 접히는 부분으로 입과 코를 가리고 하십시오.
 사람들이 자주 만지는 표면을 수시로 닦고 소독하십시오.
 음식, 음료, 식기 등을 다른 사람과 공동 사용하지 마십시오.
마스크를 꼭 써야 하나?
 병이 났을 경우, 마스크를 쓰면 다른 사람에게 병을 옮기는 것을 방지해줍니다.
 아직 병이 나지 않았을 경우, 지역사회에서 마스크를 쓰는 것은 덜 효과적일 수 있습니다.
위험을 줄이는 방법에 관해 더 자세히 알아보기:
 HealthLinkBC File #85 손 씻기 – 세균 전염을 예방하십시오
여행 중에 건강을 유지하는 방법에 관해 더 자세히 알아보기:
 Travel Health(여행 보건)
COVID-19 백신이 있나?
새로운 질병은 그에 대한 백신이 개발되어야 합니다. 새로운 백신을 개발하는 데는 여러 해가 걸릴 수 있습니다.
COVID-19 치료법이 있나?
COVID-19가 일으키는 질병에 대한 특정 치료법은 없습니다. 하지만 액체 많이 마시기, 휴식, 가습기 사용, 뜨거운 물 샤워 등으로 기침 또는 목아픔을 완화하는 것과 같은 가정 치료로 그 증상의 상당수를 관리할 수 있습니다. 대부분의 사람은 저절로 코로나바이러스로부터 회복됩니다. 증상이 심할 경우에는 병원 내부/외부에서 지지치료를 받아야 할 수 있습니다.
증상이 있을 때 스스로 할 수 있는 일에 관해 더 자세히 알아보기:
 Colds(감기)
 Fever or Chills, Age 12 and Older(발열 또는 오한 – 만 12세 이상)
 Fever or Chills, Age 11 & Younger(발열 또는 오한 – 만 11세 이하)
 Respiratory Problems, Age 11 and Younger(호흡기 문제 – 만 11세 이하)
 Respiratory Problems, Age 12 and Older(호흡기 문제 – 만 12세 이상)

*출처: BC주 보건국(hf_040_coronavirus_covid-19-k)